En britisk hjertelæge har identificeret fire næsten umærkelige kropssignaler, som kan tyde på, at dit hjerte trænger til et tjek.
Overlæge og kardiolog på Wellington Hospital i London Oliver Guttmann påpeger: Den mest kendte markør for hjerteproblemer er brystsmerter. Men det ser sjældent så dramatisk ud, som det gør i biografen. Oftere er det en følelse af tryk, tyngde eller stramhed, nogle gange et mildt ubehag, som let kan forveksles med halsbrand eller dårlig mave.
Smerten kan stråle ud i armen (oftest den venstre), skulderen, nakken, kæben eller ryggen. Sådanne symptomer kan være tegn på angina pectoris, en lav blodtilførsel til hjertemusklen. Denne tilstand er ikke et hjerteanfald i sig selv, men den signalerer koronar hjertesygdom og øger risikoen for alvorlige komplikationer uden behandling.
Tilknyttede symptomer:
- Kvalme,
- overdreven svedtendens,
- svimmelhed,
- angst.
Dyspnø
Ifølge en kardiolog skal du være opmærksom, hvis åndenød opstår under normal aktivitet snarere end efter en træning. Det kan betyde, at dit hjerte har problemer med at pumpe blod.
Advarselstegn:
- Manglende evne til at trække vejret helt ud, selv i hvile;
- behov for at sove på flere puder for at lette vejrtrækningen;
- pludselig opvågning om natten på grund af åndenød, som kan være ledsaget af hoste eller hvæsen.
Dyspnø kan manifestere sig forskelligt i hverdagen:
- problemer med at gå op ad selv en trappe;
- føler sig stakåndet, når man går rundt i lokalet;
- pludselig åndenød, når man bøjer sig forover, f.eks. for at binde et snørebånd.
Konstant træthed og svaghed
Midlertidig træthed er normalt. Men hvis udmattelsen bliver kronisk, kan det være et tegn på hjerteproblemer.
Det er følelsen, når selv enkle opgaver – støvsugning, opvask eller at gå fra bilen til butikken – er drænende. Nogle gange opstår der en pludselig svaghed, som gør det svært at udføre velkendte opgaver, f.eks. at bære indkøb.
Utilstrækkelig iltforsyning til organer og muskler påvirker også koncentration, tænkning og fysisk udholdenhed.
En kardiolog bemærker: Hos kvinder er det usædvanlig træthed, der kan være en af de første manifestationer af hjertesygdom – selv uden de typiske brystsmerter.
Uregelmæssig hjerterytme
Ifølge lægen behøver hjertet ikke altid at slå perfekt rytmisk, men hyppige afbrydelser eller hjertebanken bør ikke ignoreres.
Advarselstegn:
- En fornemmelse af “flagrende” eller “hoppende” hjerte;
- pludselige accelerationer selv i hvile;
- pludselige “ryk” eller “skift” i hjerterytmen;
- episoder, der varer fra et par sekunder til et par minutter og forekommer flere gange om dagen.
Sådanne manifestationer kan være ledsaget af svimmelhed eller en følelse af næsten at besvime. Dette indikerer ofte arytmier (især flimrende arytmier), som øger risikoen for slagtilfælde og hjertesvigt.
